HATHA YOGA (MENSUEL)

 

HATHA YOGA

Un samedi par mois de 14h00 à 15h00

Par Emmanuelle

Pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans, diplômée depuis plus de 10 ans, initiée au Pilates, Emmanuelle vous propose un rendez-vous avec vous-même, à la rencontre de votre corps, de votre ressenti et de votre souffle. Apprivoisez et libérez vos tensions. Retrouvez le plaisir de vous assouplir, mais aussi de vous muscler en douceur et en profondeur. Une heure de bien-être et de lâcher-prise.

Ce type de yoga, par la pratique précise et rythmée de postures, permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens.

DATES :

14 Janvier 2017
21 Janvier 2017
18 Mars 2017
20 Mai 2017
17 Juin 2017

DUREE :

Un samedi par mois de 14h00 à 15h00

TARIF :

10€ le cours
(+2€ d’adhésion annuelle au Bal des Fringants)

 

OU ?

Le Bal des Fringants, 11 rue du Bon Pasteur, 69001 Lyon, M° Croix Rousse

INSCRIPTIONS & RENSEIGNEMENTS :

emmanuelle.pontiggia@free.fr
 06 75 54 45 49

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